본 연구는 대학생들로 하여금 일상의 다양한 스트레스 경험 하에서 보다 효과적으로 적응하고, 정신적으로 건강 한 상태를 유지하도록 돕는데 목적이 있다. 이를 위해 생활스트레스로 인한 적응상의 부정적 영향을 완충요인으로 보고된 스트레스 대처방식(적극적 대처방식, 소극적 대처방식)과 사회적 지지가 생활스트레스 정도에 따라 정신건강에 어떠한 영향을 끼치는지 알아보고자 하였다. 연구대상은 4년제 대학과 2년제 여대에서 심리학 관련 교양과목을 수강하는 대학생 271명을 대상으로 하였다. 연구결과 첫째, 정신건강은 생활스트레스와 소극적 대처방식 및 사회적 지지와 유의한 상관이 있다고 나타나 스트레스 경험을 적게 할수록, 소극적 대처방식을 적게 사용할수록, 사회적 지지를 많이 받을수록 정신건강이 좋은 것으로 나타났다. 둘째, 정신건강에 대한 생활스트레스 정도, 적극적 대처방식, 사회적 지지의 삼원상호작용 효과가 유의미한 것으로 나타났다. 즉 생활스트레스 정도가 높은 경우, 적극적 대처방식을 많이 사용하는 사람은 사회적 지지에 따라 정신건강에 큰 차이가 없었으나, 적극적 대처 방식을 덜 사용하는 사람은 사회적 지지가 높을 때 정신건강이 좋은 것으로 나타난 것이다. 이는 스트레스가 많은 내담자들에게 사회적 지지를 제공하는 상담자가 내담자의 스트레스 대처방식를 고려하여 상담서비스를 제공해야 함을 시사한다. 한편 정신건강에 대한 생활스트레스 정도, 소극적 대처방식, 사회적 지지의 삼원상호작용 효과는 유의미하지 않은 것으로 나타났다.

This study was done to achieve two purposes. One was to examine the effect of life stress, stress coping (active stress coping and passive stress coping), and social support on mental health. The other was to help people effectively cope with stress and maintain mental health. The subjects of this study were 271 college students who took psychology-related courses. The results of this study were as follows. First, life stress, passive stress coping, and social support were significantly related to mental health. Specifically those with lower levels of life stress and passive stress coping and higher levels of social support showed higher levels of mental health. Second, the 3-way interaction effect of life stress, active stress coping, and social support on mental health was significant. For those with higher levels of life stress and active stress coping, social support didn`t make significant differences in mental health. However, social support made significant differences in mental health for those with higher levels of life stress and lower levels of active stress coping. These results imply that stress coping and social support should be considered together in helping people maintain mental health under high stress. Specifically, counselors need to consider clients` stress coping when counselors provide counseling service and social support to clients who are high levels of life stress. The 3-way interaction effect of life stress, passive stress coping, and social support on mental health was not found significant in this study.